生卒年不详，琅琊(今山东临沂县)人。晋武帝太康三年(282年)，分出建安郡部分地设晋安郡，以原丰(今福州市)为治所，严高为首任太守。严高勤政爱民，以冶城险隘，不足容众，于冶城之南筑“子城”，作为晋安郡城。又在城北开凿东、西两湖，周围各二十里，引东、北诸山溪水注入，与闽江潮汐相通，溉田数万亩，成为当时晋安郡的重要水利工程，给福州带来丰富的鱼米之利。严高还到各地视察，劝课农桑，组织民力在长乐开凿严湖，在连江兴修东塘等。