今年１０月，榕城多晴少雨，是个名副其实的“金秋十月”。据气象台预报，今起三天，榕城依然阳光灿烂，特别适宜洗衣晒被。气温维持在19℃～30℃，虽然中午前后有点热，然而早晚却相当凉爽舒适，非常适宜晨练和夜生活。
　　持续的晴朗天气空气比较干燥，市民朋友不妨吃得“滋润”些，也就是要多吃些有润燥作用的食物，如萝卜、豆腐、板栗、莲藕等食品和生梨、菱角、香蕉、红枣等水果，多饮些开水、淡茶以补充水分。注意尽量避免辛辣、刺激性食物。