秋分在阳历9月23日前后，太阳到达黄经180°时开始。是一年四季中昼夜平衡的一天。福州民谚：“秋分秋分，昼夜平分。”这与《春秋繁露》记述“秋分，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”相吻合。这一天，同春分一样，太阳几乎直射赤道，昼夜几乎等长，其后太阳渐向南移，北半球昼短夜长。天文学规定“秋分为北半球秋季开始”。我国大部分地区开始秋收秋种了。

福州地区到了秋分时节，晚稻收成在望。果林也开始收获。从柿子到晚熟龙眼。从柚子到金橘，从荸荠到芋头……都赶上了中秋节。尤其湖里菱角和新藕，逗人喜欢。在严复故里——仓山区阳岐乡，中秋没有酒宴，而是合家团坐赏月，吃月饼和新果品，节俗古朴。长乐许多乡村也大致相似，互相分赠果品尝鲜，毫无奢侈举动。一些山村的农家，喜将收成的板栗、橙子、白地瓜（不是番薯）等赠送近郊的亲戚朋友，品尝新果，共庆收成。

秋分季节，许多农家为子女的婚事择定喜日，预备秋收后办喜事。福州民谣：“秋分一夜凉一夜，男婚女嫁择喜期。媒人来来又去去，家逢喜事大欢喜。”

（摘自：《福州习俗》）