上乘梅花拳是一种传统拳术，堪称世代秘传的看家拳，清代晚期福州旗营骑术教师王金城得此技，传给其子王振富，再传孙王鼎，至今传承五代。门人远及台湾地区和东南亚各国，有很大的影响。

清代晚期的梅花拳演练

福建上乘梅花拳素有“南北合拳”之称，该拳主要套路有三十二式、四十六式、五十六式和一百零八式和梅花拳老架、擒拿术等。器械有单刀、枪术、棍术、匕首等。上乘梅花拳既见南拳强烈的内运气，又有北拳的大幅度全身动作，是南北拳法的巧妙结合。这种拳法以力劲为基、拳法快速灵活、动作简练实用，其中马、弓步加速度冲拳，抡臂、抡劈、抖手、走、弹、踢、踩、截等许多动作都是头、手、腰、腿的组合动作，敏捷的攻击力和严密的防守特点使其具有极强的格斗实用性。上乘梅花拳既有北方拳种大开大合的气势和功架，又有南方拳种灵活多变的动作招式，两者构成了梅花拳独特拳架风格。实战中，梅花拳讲究功防合一，连消带打，将进攻与防守有机结合，无论对方从任何角度进攻都立即受到有力反击，达到“积威犹未发，胜利已在望”的境界。

与日本刚柔空手道选手交流武技

20世纪70年代末，福州市武协批准成立“上乘梅花拳武术馆”，几十年来培养了众多的上乘梅花拳研习者，造就了一大批优秀的教练员、运动员。在历届省、市武术比赛中，多次荣获套路、散打、拳击的冠军、亚军、优秀奖、团体贡献奖等各类奖项。福建上乘梅花拳以第四代传人李生铨为首，开设福建夏莲上乘梅花拳俱乐部，收徒授艺，挖掘整理传统武技，使这百拳一秀的传统武术在福建发源地绽放异彩。该门派世代相传有朴刀一把、上乘梅花拳秘笈资料。

福建上乘梅花拳动作朴实，刚健快捷，勇猛泼辣，气势逼人，集防身，健身、修身多种功能于一体，具有显著的风格特征。适合不同年龄、不同体质人研习，有助培养人的敏捷反应能力和思维，锻炼人的毅力和耐力。